Alaptarea la sân. Totul despre alimentația în alăptare, produse pentru alăptat, probleme în alăptare și diversificarea.
Orice proaspătă mămică își dorește ca puiul ei să aibă parte de o creștere armonioasă și o dezvoltare corespunzătoare. Primul pas pe care trebuie să-l faceți, după ce ați născut, este să nu renunțați de a-i oferi micuțului dumneavoastră lapte matern. Încercați să limitați vizitele tuturor celor care vin […] mai mult »
Puține sunt femeile care știu să aleagă în mod corect un sutien, care să le susțină perfect sânii, dar în același timp să le dea libertatea de mișcare de care au nevoie. Cu atât mai mult pe timpul sarcinii, când sânii suferă anumite modificări în mărime, este important să știi […] mai mult »
Atunci când o femeie rămâne însărcinată, chiar și în zilele noastre, primește ”recomandarea” să mânânce pentru doi, pentru că doar procedând astfel pruncul i se va dezvolta cum trebuie. Nimic mai greșit, după cum spun cu toții specialiștii, ea și copilul având de fapt nevoie de cât mai multe vitamine […] mai mult »
Toată lumea vorbește despre cât de importante sunt odihna, alimentația și hidratarea corespunzătoare a mamei care alăptează, dar prea puțini vorbesc și despre pozițiile pentru alăptat. În cazul mamelor care au născut prin cezariană, cu atât mai mult este nevoie de găsirea acelor poziții confortabile pentru alăptarea celui mic, pentru […] mai mult »
Pe perioada sarcinii ți-ai imaginat și tu, măcar o dată, momentul în care îți vei strange copilul la sân și îl vei hrăni. Acum, ai născut, ai copilul lângă tine, și observe că pentru tine alăptarea nu este chiar floare la ureche cum se spune, iar al tău micuț […] mai mult »