Cum să faci față melancoliei post-natale

Îngrijirea unui copil nou-născut după ceas este o muncă grea și istovitoare. Nu e de mirare că oboseala, lipsa somnului și stresul care însoțește proaspeții părinți pot diminua sentimentul de fericire legat de venirea pe lume a noului membru al familiei. Înainte de naștere totul era planificat și organizat. Cel […] mai mult »

Cât de benefice sunt jocurile digitale pentru copii?

În prezent, oriunde privim şi oriunde ne-am duce, pretutindeni observăm oameni care folosesc cel puţin un dispozitiv digital. Tendinţa aceasta este în creştere de la un an la altul, însă în ultima vreme se axează îngrijorător de mult asupra copiilor de vârste mici. Prea multe opţiuni de divertisment digital Dacă […] mai mult »

Extragerea laptelui matern

Amintiţi-vă: Pompa de piept este eficientă nu numai în cazul dificultăţilor care apar pe parcursul hrănirii ci şi atunci când totul merge bine, iar hrănirea suplimentară poate aduce beneficii suplimentare. Bineînţeles alăptatul natural este întotdeauna recomandat drept cea mai bună soluţie! Sunt câteva situații în care folosirea pompei de sân […] mai mult »

Igiena postpartum

Perioada postpartum sau de recuperare este perioada de refacere dupa naştere, când organele genitale revin la normal. Cât timp durează sângerarea post-natală? Cele mai multe femei sângerează până la aproximativ 6 săptămâni după naștere. La început, sângerarea (lochia) este asemănătoare unei menstruații foarte abundentă. Cum să ai grijă de igiena […] mai mult »