Extragerea laptelui matern

Amintiţi-vă: Pompa de piept este eficientă nu numai în cazul dificultăţilor care apar pe parcursul hrănirii ci şi atunci când totul merge bine, iar hrănirea suplimentară poate aduce beneficii suplimentare. Bineînţeles alăptatul natural este întotdeauna recomandat drept cea mai bună soluţie! Sunt câteva situații în care folosirea pompei de sân […] mai mult »

Igiena postpartum

Perioada postpartum sau de recuperare este perioada de refacere dupa naştere, când organele genitale revin la normal. Cât timp durează sângerarea post-natală? Cele mai multe femei sângerează până la aproximativ 6 săptămâni după naștere. La început, sângerarea (lochia) este asemănătoare unei menstruații foarte abundentă. Cum să ai grijă de igiena […] mai mult »

11 reguli pentru o dietă sănătoasă a bebelușului

1. Orele de masă regulate reprezintă baza. Desigur, nu se iau în considerare bebelușii alăptați exclusiv la sân, deoarece aceștia pot mânca oricând vor, adică la cerere. Un bebeluș hrănit cu biberonul  sau care se află la faza de introducere a alimentelor solide, trebuie hrănit la ore fixe. Este necesar […] mai mult »