Fumatul pe perioada alăptării poate avea consecințe negative asupra sănătății bebelușului și ar trebui evitat în totalitate. Nicotina și alte substanțe chimice din tutun se pot transfera prin lapte și pot afecta dezvoltarea sistemului nervos al bebelușului, crescând riscul de infecții respiratorii, sindrom de moarte subită a sugarului, astm, alergii și alte probleme de sănătate.
Calitatea laptelui matern poate fi afectată de fumat, în special de cantitatea și concentrația de grăsimi, proteine și carbohidrați. Acest lucru poate duce la o creștere mai lentă în greutate și la o creștere mai mică a circumferinței capului la copii alăptați de mame care fumează.
Mamele care fumează ar trebui să înceteze să fumeze înainte de a rămâne însărcinate sau în timpul sarcinii, deoarece fumatul poate afecta și dezvoltarea fătului. Dacă o mamă continuă să fumeze în timpul alăptării, cel mai bine este să reducă cât mai mult posibil numărul de țigări fumate pe zi și să evite fumatul în preajma bebelușului.
Un studiu publicat în revista Pediatrics a arătat că fumatul unei mame pe perioada alăptării poate afecta somnul bebelușului. Studiul a constatat că sugarii al căroră mame au fumat în timpul alăptării dorm mai puțin și sunt mai agitați decât sugarii al căroră mame nu fumează.
De asemenea, fumatul poate afecta și producția de lapte matern. Studiile au arătat că mamele care fumează produc mai puțin lapte și au o concentrație mai mică de grăsimi în laptele lor matern decât mamele care nu fumează. Aceste efecte pot fi asociate cu o mai mare incidență a creșterii insuficiente în greutate a bebelușilor născuți de mame care fumează.
În plus, substanțele chimice din fumul de țigară se pot acumula în îmbrăcăminte, mobilă, covoare și alte materiale din casă, chiar și în părul și pielea unei persoane fumătoare. Aceste substanțe pot fi ingerate de către bebeluș prin contactul cu mâinile, hainele și alte obiecte din jur.
În concluzie, fumatul pe perioada alăptării poate avea consecințe grave asupra sănătății bebelușului. Este important ca mamele care fumează să înceteze să fumeze și să evite expunerea bebelușului la fumul de țigară. Dacă nu puteți sau nu vreți să renunțați la fumat, trebuie să evitați să fumați în preajma bebelușului și să vă spălați bine pe mâini și să vă schimbați hainele după fiecare țigară.
Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile disponibile pentru a vă ajuta să renunțați la fumat și despre orice alte măsuri pe care le puteți lua pentru a proteja sănătatea bebelușului dumneavoastră.